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NOUVEAU : Retrouvez-moi dès la rentrée de septembre tous les mercredi 71 rue Ampère à Labège, Bâtiment Prologue II - De 10h30 à 11h20 et 12h00 à 12h50
Avec la méthode Pilates, soyez acteur de votre santé ! Développer la proprioception pour rendre chacun autonome dans la pratique de ses exercices en conscience de ses propres limites ; redonner progressivement la possibilité de pratiquer une activité sportive en douceur malgré une pathologie récente ou des douleurs persistantes.
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Dans le sud est de Toulouse, venez profiter pleinement des bienfaits de la méthode Pilates,
une activité physique complète, adaptée aux besoins de chacun.
La méthode Pilates est un programme d'exercices accessible
quel que soit sa condition physique ou son niveau sportif.
Elle favorise le développement harmonieux du corps et de l'esprit.
C’est un moment privilégié pour réapprendre son corps et apaiser son être.
En incorporant les principes et les bons placements dans votre vie de tous les jours,
vous obtiendrez des résultats étonnants tant sur votre physique que votre bien être.